Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 66,28g | Prot: 213,41g | Carbh: 128,37g.
Desayuno: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rohmilch, Gut & Günstig Waldhonig, Kiwi, Banane, Blaubeeren, Body & Fit Whey Isolate Xp. Cena: Grüne Paprika, Kidneybohnen (Dose), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Lovilio Mini-Mozzarella Light, Milbona Körniger Frischkäse Light, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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