Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
812 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 60,81g | Carbh: 45,78g.
Desayuno: Сметана , Сырники Домашние. Almuerzo: Сметана , Сырники Домашние. Cena: Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр Классический. más...
|
|
1840 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla4477
|