Diario de stefodil, 23 ago. 18

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jetzt geht es erstmal in Urlaub.... ich bin Mal gespannt, wie es ausgeht 🤣🤣🤣😤 hoffentlich nicht zuviel mitbringen 😉

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:

517 kcal

Grasa: 21,53g | Prot: 17,48g | Carbh: 62,15g. Cena: Käse, Butter, Salami, Schafskäse, Baguette. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Stress dich nicht allzu sehr. Genieße in Maßen und nicht in Massen und baue so viel Alltagsbewegung wie möglich ein. Dann läuft das. Wünsch dir viel Erfolg und einen schönen Urlaub. LG

23 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988


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