Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 85,46g | Prot: 91,90g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Alesto Фисташки, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Укрекохліб Хлеб Молодость, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Blue De Bresse, Кофе. Almuerzo: Смешанные Орехи, Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Кускус (Вареный). Cena: Alesto Фисташки, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко. más...
|
|
245 kcal
|
Ejercicio:
орбитрек - 1 hora, тренировка дома - 45 minutos, Samsung Health - 22 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annastylestudio
|