Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 117,81g | Prot: 203,51g | Carbh: 20,42g.
Desayuno: Pepperoni, Ipanema Cream Cheese, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Pepperoni, Maranguape Requeijão Cremoso, Ipanema Cream Cheese, Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Bacon em Cubos, Betânia Creme de Leite , Peito de Frango. Cena: Beijinho Low Carb , Molho Vinagrete, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pernil Assado, Peito de Frango, Coração de Boi. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rayssasm
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