Diario de rubinshtein, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 53,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1253 kcal Grasa: 45,95g | Prot: 91,42g | Carbh: 119,93g.   Desayuno: Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Молоко 1%, Nutriversum Pure Whey Pro, Творожное Печенье, Кофе Латте. Almuerzo: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Cena: Вареное Яйцо, Зефир. Pasa Bocas / Otros: Творожное Печенье, Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. más...
236 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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