Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 69,99g | Prot: 149,56g | Carbh: 100,60g.
Desayuno: Brócoli, Pan Blanco, Huevo Cocido, Godet Gelatina Light. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Morcillo de Ternera, Chorizo, Pata Muslo. Cena: Paladini Paleta Cocida, La Virginia Cappuccino Light. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardooscaralonso
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