Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 52,51g | Prot: 144,25g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Белая Мука, Корица, Яблоко, Жареное Яйцо, Россошь Творог 5%, Iso Pro Изолят ( Печенье ), Bombbar Прот Батончик Мюсли, Solgar Рыбий Жир в Капсулах. Almuerzo: Аджика, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Нектарины, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alkotmeow
|