Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 28,81g | Prot: 48,74g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Lotte Алоэ Вера Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Жареная или Запеченная Курица, Тольяттимолоко Сметана 15% , Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guguchkina.olyga
|