Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 102,44g | Carbh: 138,84g.
Desayuno: Каша. Almuerzo: Epica Смесь Орехов, Гречка Вареная, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Му-У Молоко 1,5%, QNT Whey Protein Light Digest, Картофельное Пюре, Окей Хлеб Рижский, Сыр Российский, Укроп, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Нектарины, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rusmalina
|