Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 225,50g | Carbh: 194,87g.
Almuerzo: Bio-Zentrale Vollkorn Spaghetti, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Milbona Körniger Frischkäse Light, Gut & Günstig Haferflocken, Bio Chia Samen, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Magerquark, Ei. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bio Apfelmark, Lidl Griechischer Joghurt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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