Diario de steveputer, 21 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:

1303 kcal

Grasa: 72,32g | Prot: 90,78g | Carbh: 79,69g. Desayuno: Fritos Original Corn Chips, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Egg, Avocados, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread. Almuerzo: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

I'm sure you were happy to see that 0.8 go away.

21 ago. 18 por el miembro: Joelmel


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