Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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162,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 62,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 128,37g | Carbh: 88,15g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Кета, Овсяная Каша на Молоке. más...
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4294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Павел4503
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