Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 78,49g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Butter (Salted) , Multigrain Bread, Poached Egg, Coffee, Ready-to-Drink Soy Milk. Almuerzo: Pineapple, Fried Floured or Breaded Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Banana, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Dried Peach, Banana, Santa Helena Paçoca Diet. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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