|
Ура ура! Скинула килограмм что наела в выходные 😇 вхожу в привычный режим питания 👍🏻
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
600 kcal
|
Grasa: 27,28g | Prot: 48,16g | Carbh: 37,66g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Треска Отварная. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EnviCross
|