Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 40,09g | Carbh: 93,35g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Cena: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), White Bread, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de darrafunna
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