Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2010
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145,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 55,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 31,71g | Prot: 120,46g | Carbh: 8,29g.
Desayuno: salada green tea, diced ham, egg. Almuerzo: Deli Thin Sliced Black Forest Ham. Cena: Shrimp. Pasa Bocas / Otros: my water. más...
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3947 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 5 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de foodisevil
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