Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 93,47g | Carbh: 232,07g.
Desayuno: Banane, Weintrauben, Himbeeren, Blaubeeren, Milchkaffee, Erdbeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Belbake Vanillin-Zucker, Johannisbeeren, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Magerquark, Galiamelone. Cena: K-Classic Käseaufschnitt Light, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Getränkesirup, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland ProAqua Limette. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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