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Upp 0,4 kg
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 168,65g | Prot: 82,62g | Carbh: 141,05g.
Desayuno: Milbona Turkisk Yoghurt, Scan Rökt Skinka, Kaffe med Mjölk, Honungsmeloner. Almuerzo: Olivolja, Eldorado Sötmandel, Zeta Salladsost , Rödbetor. Cena: Gullök, Tomater, Knorr Fond Du Chef Beef, Arla köket Smetana, ICA Färska Champinjoner , Quorn Filéer, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Torrostade Mandlar (med Salt), Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original , Sevan Dadelsirap, Plommon. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dbneladb
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