Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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336 kcal
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Grasa: 4,86g | Prot: 8,59g | Carbh: 72,85g.
Desayuno: Морковь, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Чай, Knorr Мясной Суп с Лапшой, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Cena: Груша, Огурец (с Кожурой). más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolsisxx
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