Diario de СИЛА И УПОРСТВО, 21 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
1935 kcal Grasa: 82,97g | Prot: 121,57g | Carbh: 187,66g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Пшеничный Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Сушки, Яичница, Гречневая Каша, Сахар, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб. más...
Perdiendo 16,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СИЛА И УПОРСТВО


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.