Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 62,41g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Batata Doce Cozida, Gengibre, Abacaxi, Limão, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Abóbora Cozida, Patinho. Cena: Couve Manteiga Refogada, Tomates, Alface Americana, Cebolas, Pimentão Verde, Sadia Filé de Peito, Ovo Frito, Canela, Café Brasileiro Café. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pachá Amendoim Torrado, Mamão Papaia, Extrato de Baunilha, Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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