Si scende 😎😎😎
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 36,29g | Prot: 146,59g | Carbh: 279,21g.
Desayuno: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Almuerzo: Il Nutrimento Fagioli Neri al Naturale, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Cena: Bresaola, Peperoni Verdi, Melanzana, Pomodori, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Pesche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uva di tipo Europeo, Probios 100% Polpa di Frutta con Pera e Banana, Foodspring Whey Protein. más...
|
|
2733 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Estudiar - 4 horas, Google Fit - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorenzo Calavera
|