Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 42,95g | Carbh: 42,05g.
Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Ener Bio Haferkleie , Lidl Norwegisches Lachsfilet. Cena: Lidl Rinderminutensteak. Pasa Bocas / Otros: Leichter Genuss Joghurt Mango. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1234tigra
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