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62kg em 0/08/2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 88,47g | Prot: 168,79g | Carbh: 35,53g.
Desayuno: Abacate, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Almuerzo: Brócolis, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Frito, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Coco, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vilma bessa
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