Diario de Stephanie=, 20 ago. 18

Day.44 L4
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1032 kcal Grasa: 31,13g | Prot: 47,30g | Carbh: 140,47g.   Desayuno: 傳貴 微糖豆漿, 小番茄(葡萄形狀), 香蕉, 蘋果(去皮). Almuerzo: 蛋黃酥, 北海道 起司, 蘿蔓心, 雞蛋, 全聯 白吐司. Cena: 康寶 火腿玉米濃湯 (12,4克), 珍珠奶茶, 奶油, 白飯, 燉雞胸肉(不吃皮), 意大利麵. más...
51 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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