Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 79,21g | Carbh: 176,80g.
Desayuno: Белый Замок Йогурт Белый, Морковь, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гарнец Мука Кукурузная. Almuerzo: Сливочное Масло, Лама Вареники с Творогом. Cena: Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Помидоры, Сыробогатов Сыр Гауда, Перекресток Чиабатта Классическая, Кальве Соус с Лесными Грибами. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de forszinna
|