Diario de Olympic Weightlifter, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
2673 kcal Grasa: 121,52g | Prot: 229,15g | Carbh: 158,76g.   Desayuno: Sanitarium So Good Almond Coconut Milk, Alacen 450, Protein Powder, Fruzio, Mango, Frozen, Avocado, Flesh, Middle Bacon, Ryans, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Almuerzo: Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Cena: Beef, Scotch Fillet, Lean, Grilled, Steak, Rump, Lean, Fried, Fresh Pasta Dough. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
peso estable

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