Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2010
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 57,08g | Prot: 111,59g | Carbh: 210,62g.
Desayuno: spray butter, Weight Watchers Bagel, splenda, coffee, half and half. Almuerzo: Red Grapes, Ritz Crackers, Starkist Albacore, carrots, yoplait yogurt thick and creamy lite. Cena: Steamed Vegetables and Shrimp, steamed rice, 4" Shrimp Egg Roll. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmyCoulon
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