|
Сегодня позавтракала любимыми блинами от шефа свекрови) ни о чем не жалею, вчера сделал все, чтобы сегодня себе их позволить :) фото не прилагаю, так как вы поняли )
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 69,82g | Prot: 38,51g | Carbh: 78,20g.
Desayuno: Roshen Черный Шоколад 78%, Куриный Фаршированный Блинчик . Almuerzo: Рудь Мороженое Эскимос, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Премия Масляна Холодного Копчення , Сливочный Сыр. Cena: Вино Сухое, Маслины, Яйцо, Авокадо, Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|