Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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148 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 58 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 85,75g | Prot: 255,37g | Carbh: 55,72g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aceite de Oliva, Rúcula. Cena: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Batido Proteico, Ensalada de Frutas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gabrielmelga
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