Diario de KikeScolari, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
3862 kcal Grasa: 175,39g | Prot: 197,06g | Carbh: 306,91g.   Desayuno: Taragüi Yerba Mate, Arcor Tomate Cubeteado, Natural Cheese, Toasted Bread, Reduced Fat Cappuccino, El Peoncito Mix de Semillas, Blueberries , Tangerines (Mandarin Oranges) . Almuerzo: Lemon, Cooked Carrots, Ginger , La Campagnola Arvejas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Beef Steak. Cena: Regular Beer , Potato French Fries, Double Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes and/or Catsup on Double-Decker Bun. Pasa Bocas / Otros: Natural Cheese, Croissant. más...
2027 kcal Ejercicio: Boxing - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KikeScolari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.