Diario de nikos85mail.ru, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
1137 kcal Grasa: 33,35g | Prot: 78,23g | Carbh: 127,85g.   Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Курица Вареная, Моя лапша. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пангасиус, Кубанский Молочник Йогурт Греческий Термостатный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Грейпфрут. más...
60 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikos85mail.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.