Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 96,07g | Carbh: 90,48g.
Desayuno: Infusiones, Jamón Picado, Clara de Huevo. Almuerzo: Palta, Jamón de Pavo, Ensalada de Verduras Mixtas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Té (Infusión). Cena: Huevo Cocido, Ajinomen Sopa Instantanea Pollo. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Batido. más...
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307 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleshi55
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