Diario de MargreethT, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
1820 kcal Grasa: 64,70g | Prot: 87,80g | Carbh: 206,92g.   Desayuno: Frambozen, Nectarines, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Tomatensoep, AH Little Gem, Tomaten, Witlof, AH Slasaus Naturel. Cena: Sauvignon Blanc, Jumbo Tortilla Volkoren, Bio Today Ghee, Valle Del Sole Rode Linzen, Komkommer, AH Yoghurt Turkse Stijl, Zoete Aardappel, Tomaten, Aubergine, AH Basic Basmati Rijst, Deluxe Lamsfilet. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Pinda's Gezouten, Ekoplaza Pompoenpitten, Wasa Sandwich Cheese. más...
2279 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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