Diario de know-all, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
1628 kcal Grasa: 49,92g | Prot: 48,24g | Carbh: 249,50g.   Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Токио Сити Роллы Острый Окунь, Токио Сити Филадельфия Лайт, Токио Сити Овощной Ролл по-Корейски. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Токио Сити Соба с Овощами и Кальмаром, Токио Сити Холодный Борщ. Cena: Excess Free Булочки "Шанежки", Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Мороженое Пломбир, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de know-all


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.