Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 64,32g | Prot: 77,97g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Льняные Семена, Caprice Des Dieux, Кофе, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Черная Смородина, Булгур (Вареный). Almuerzo: Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Салат Овощной, Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Овощи Гриль, Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница, Зеленый Перец, Авокадо, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Кофе, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Дыня. más...
|
|
195 kcal
|
Ejercicio:
тренировка дома - 1 hora, орбитрек - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annastylestudio
|