Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 75,78g | Carbh: 149,39g.
Desayuno: Yakult Yakult 40 Light, Misto Quente. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Frito, Arroz Branco, Torresmo. Cena: Yoki Batata Palha Tradicional, Frimesa Queijo Cheddar, Cepêra Molho Barbecue, Seara Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Batavo Pense Zero Vitamina, Cookie de Manteiga de Amendoim, Club Social Integral Tradicional. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piauzito
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