Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4292 kcal
|
Grasa: 157,83g | Prot: 170,83g | Carbh: 416,42g.
Desayuno: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Магнит Банан, Творог. Almuerzo: Груши, Щи, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Глобус Блинчики, Персики (Консервированные с Водой), Теремок Блин с Сыром, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Свиные Ушки, Гренки, Светлое Пиво, Гематоген. más...
|
|
3872 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de павел1207
|