Diario de Brevivente, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
2045 kcal Grasa: 159,04g | Prot: 129,63g | Carbh: 14,91g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Óleo de Coco. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Cebolas, Tomates, Seara Hambúrguer Texas, Seara Linguiça Toscana, Ovo Frito. Cena: Carne de Vaca Moída, Seara Linguiça Toscana, Arroz de Couve Flor, Ovo Frito, Natu's Farelo de Trigo. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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