Diario de cristian pef, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
1873 kcal Grasa: 73,86g | Prot: 161,97g | Carbh: 156,14g.   Desayuno: Nueces, Dátil, Manzana, Peras, Cruzeiro Café Liofilizado, Almendras. Almuerzo: Ají Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Cocida. Cena: Mutant Iso Surge, Pechuga de Pollo sin Piel, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Soprole Protein +, Dátil, Nueces, Avellanas, Almendras, Soprole Protein +, Dátil. más...
242 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cristian pef


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.