Diario de MrsVBou, 17 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018

100,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 25,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:

1099 kcal

Grasa: 43,48g | Prot: 69,71g | Carbh: 106,02g. Almuerzo: Bertolli Light Spread, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Grilled Tomatoes (from Fresh), Quorn Sausages (2), Fried Egg without Fat, Turkey Bacon, Tesco Soft Wholemeal Rolls. Cena: Lettuce, Light Mayonnaise , Tesco Juicy Pineapple Chunks, Tesco Lean Turkey Mince, Warburtons Seeded Burger Buns. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Mint Chip Ice Cream. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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So happy to have dropped 7.4kg in 10 days!

17 ago. 18 por el miembro: MrsVBou


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