Diario de Mdr_1985, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
76 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
1833 kcal Grasa: 85,00g | Prot: 70,72g | Carbh: 207,74g.   Desayuno: Spremuta d'arancia, Auchan Mandorle a Scaglie, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Crema di Pistacchio, Damiano Chocobella, Pedon Farina di Riso, Sciroppo d'acero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nocciole, Albume d'uovo, Banana, Farina d'avena. Almuerzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Cena: Zanini Farinata di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Peperoni Gialli Dolci. Pasa Bocas / Otros: Conad Affogato al Caffè , Coop Ghiacciolo Assortito, Noci, Conad Semi di Zucca, Mulino Bianco Cracker Salati, Banana, Grana Padano Grana Padano. más...
3240 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mdr_1985


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.