Diario de NathalyFig, 16 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018

95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:

721 kcal

Grasa: 20,48g | Prot: 20,61g | Carbh: 118,00g. Desayuno: Tapioca com Manteiga, Nescafé Cappuccino Tradicional. Almuerzo: Cafezinho, Taeq Isotônico Sabor Lichia. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Quaker Frutas com Aveia Banana e Maçã. más...

2913 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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