Diario de vivyfonseca, 16 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
954 kcal Grasa: 38,13g | Prot: 74,89g | Carbh: 80,06g.   Almuerzo: Farinha de Frango, Alface, Qualitá Tomate Grape, Italac Creme de Leite, Camarão no Forno ou Grelhado, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Farelo de Aveia, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pudim de Leite Condensado. Pasa Bocas / Otros: Peperi Presunto, Queijo Mozzarella, Nestlé Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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