Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3601 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 196,09g | Carbh: 528,84g.
Desayuno: Tirol Doce de Leite, Seara Presunto, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral. Almuerzo: Tirol Queijo Prato Lanche, Galo Macarrão , Banana Caturra, Peito de Frango. Cena: Galo Macarrão Integral, Tirol Doce de Leite, Banana Caturra, Passarela Pão Integral, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Banana Caturra, Polpa Norte Açaí Médio. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielfelipe1
|