Diario de coco 05, 16 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
120 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
1185 kcal Grasa: 52,32g | Prot: 148,43g | Carbh: 29,88g.   Desayuno: Completa Koffiemelkpoeder, Koffie, Koffie, Koffie, Tartaartje, Becel Light, Koolhydraatarm Brood. Almuerzo: Aldi Yorkham, Aldi Yorkham, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood. Cena: Greenfields Kogelbiefstuk, Greenfields Kogelbiefstuk, AH Uienmix. Pasa Bocas / Otros: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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