Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 96,05g | Carbh: 153,24g.
Desayuno: Умница Рисово-Кукурузная Каша с Бананом, Фермерский Продукт Творог 2%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Almuerzo: Клубника, Банан. Cena: Вафли, Dr. Korner Хлебец Черничный, Салат из Помидоров и Огурцов, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Персики. más...
|
|
1502 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MelkaySvetka
|