Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 109,79g | Carbh: 188,42g.
Desayuno: Каждый День Клубника Замороженная, Замороженная Вишня, Мёд, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Пикантри Кешью Жареный, Пикантри Фундук Жареный, Пикантри Миндаль Жареный. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Морской Коктейль, Спагетти. Cena: Мексиканская Смесь, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de I19Rina
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