Diario de Miss Mayo, 16 ago. 18

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Oh man, ich bin wieder in alte Essgwohnheiten gerutscht. Seit dem Urlaub komm ich irgendwie nicht mehr klar. Kennt das hier noch jemand? Wie kommt man da wieder raus.

104,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:

333 kcal

Grasa: 10,69g | Prot: 14,86g | Carbh: 44,68g. Desayuno: Haselnüsse, Viva Vital Wellness Flakes Red Fruit, Milch 1,5%. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Das kenne ich absolut. Ausnahmen gibt's bei mir deshalb auch im Urlaub nicht... Die Momente der Verführung dauern meistens nur ein paar Minuten, dann geht's wieder. Da musst Du durch. Vielleicht durch trinken kompensieren?

16 ago. 18 por el miembro: DieDavi


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